3 loại rau 'rẻ bèo' bán đầy chợ Việt dễ là nơi 'ổ ký sinh trùng' ẩn náu: Số 1 nhiều người thích mê, chế biến cần cẩn thận
Ít ai biết rằng, một số loại rau củ quả tưởng chừng như vô hại lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe.
Bắp cải
Bắp cải tí hon 'nhỏ mà có võ': Lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, bà nội trợ Việt mê tít
Bắp cải tí hon hay cải brussels đang trở thành món rau phổ biến trong gian bếp của nhiều bà nội trợ Việt Nam. Dù có kích thước nhỏ nhưng loại cải này chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại rau giá rẻ bèo ở Việt Nam là 'thuốc dưỡng thận', bảo vệ sức khỏe trái tim
Loại rau này không chỉ cung cấp lượng nước dồi dào mà còn là một kho tàng dinh dưỡng với hàm lượng chất xơ, kali, axit folic và vitamin B6 cao, đặc biệt có lợi cho sức khỏe thận.
Loại rau bán đầy chợ Việt chứa một loạt chất dinh dưỡng giúp chống ung thư
Nghiên cứu chỉ ra rằng loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng lý tưởng cho chế độ ăn phòng chống ung thư.
Món ăn vừa giàu dưỡng chất ‘trường thọ’ lại có thể giúp chống lão hóa da hiệu quả
Quỹ chăm sóc người cao tuổi Mỹ (CLF) đã khuyến cáo nên bổ sung nhóm dưỡng chất này cho cơ thể.
Các tin nổi bật
©2025. Bản quyền thuộc về StockProXX