Đi chợ mùa này: Nắm ngay danh sách 5 loại rau bổ dưỡng ngang nhân sâm, rẻ tiền mà cực tốt
Sau tiết Sương giáng, nhiều loại rau củ bước vào giai đoạn ngon nhất năm, vị ngọt đậm, giàu dưỡng chất và an toàn hơn khi sử dụng.
Sau tiết Sương giáng, nhiều loại rau củ bước vào giai đoạn ngon nhất năm, vị ngọt đậm, giàu dưỡng chất và an toàn hơn khi sử dụng.
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, loại rau này còn được tôn vinh ở nhiều nền ẩm thực châu Á bởi hàm lượng dưỡng chất vượt trội và lợi ích toàn diện cho sức khỏe.
Đây là loại rau được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt mát, dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như nấu canh, xào thịt, cuộn thịt hay muối chua.
Gần đây, CDC Mỹ xếp loại các loại rau giàu dinh dưỡng nhất, bất ngờ những loại rau ấy ở Việt Nam không được mấy người yêu thích.
Số liệu thống kê cho thấy, kim ngạch xuất khẩu rau củ trong 10 tháng năm nay đạt gần 233,5 triệu USD, tăng 4,9% so với cùng kỳ năm ngoái.