Bác sĩ đào tạo tại Harvard tiết lộ loại trái cây cực tốt cho hệ tiêu hóa
Đây là loại trái cây nên ưu tiên trong chế độ ăn để hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Đây là loại trái cây nên ưu tiên trong chế độ ăn để hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Rau khoai lang, hay còn gọi là rau lang, vốn từng là thực phẩm cứu đói trong quá khứ, nhưng ít ai ngờ rằng loại rau giản dị này lại có giá trị dinh dưỡng quý giá, được ví ngang tầm với nhân sâm.
Loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt nổi bật với vị ngon đặc trưng và được xem là một siêu thực phẩm đầy giá trị dinh dưỡng.
Dịp cuối năm khó tránh khỏi các cuộc nhậu liên miên, lúc này gan và hệ tiêu hóa sẽ là 2 cơ quan chịu tác động nặng nề nhất bởi đồ uống có cồn.