1 loại hạt phơi khô thành 'dược liệu vàng' giúp kiểm soát đường huyết, tăng miễn dịch: Chợ Việt có cực nhiều lại toàn bị ngó lơ
Không chỉ là món ăn vặt quen thuộc trong những ngày lễ Tết, hạt bí còn được ví như một loại “siêu thực phẩm” nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe tim mạch, giấc ngủ, kiểm soát đường huyết và nhiều công dụng khác.
