Một loại lá bình dị, có giá chỉ khoảng 30.000 đồng/kg tại các khu chợ Việt Nam lại đang khiến người tiêu dùng và giới khoa học chú ý khi sở hữu hàm lượng chất chống oxy hóa vượt trội so với cả trà xanh.
Rau khoai lang, hay còn gọi là rau lang, vốn từng là thực phẩm cứu đói trong quá khứ, nhưng ít ai ngờ rằng loại rau giản dị này lại có giá trị dinh dưỡng quý giá, được ví ngang tầm với nhân sâm.
Nho hấp dẫn bởi vẻ ngoài mọng nước, vị ngọt thanh tao và được ví như một “ngọc quý” của sức khỏe.
Dù đã được trồng tại Việt Nam từ nhiều năm qua, cây đỗ trọng – loài thực vật cổ đại được mệnh danh là “hóa thạch sống” – vẫn đang là một mặt hàng khan hiếm trên thị trường dược liệu.
Với hương vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng, loại nấm này không chỉ làm phong phú thêm bữa ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tự nhiên mà không ai có thể thay đổi được nhưng chúng ta có thể làm chậm tốc độ lão hóa nhờ rèn luyện, duy trì thói quen tốt.
