Với giá bán chỉ khoảng 10.000 đồng/kg, loại rau phổ biến này không chỉ ngon, dễ chế biến mà còn mang lại hàng loạt lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Rau đay là loại thực phẩm dân dã, gắn bó lâu đời với bữa cơm người Việt. Không chỉ dễ tìm, dễ chế biến, loại rau này còn giàu giá trị dinh dưỡng, được y học cổ truyền Trung Quốc ví như “bài thuốc của người nghèo” nhờ những lợi ích vượt trội đối với sức khỏe.
Cá chép, món ăn quen thuộc nhưng giàu dưỡng chất, được ví như “nhân sâm dưới nước” cho sức khỏe.
Không phải thịt bò hay cá hồi, loại rau quen thuộc thường thấy trong bữa cơm gia đình Việt mới là “kho báu” sắt và dinh dưỡng, với mức giá rẻ đến khó tin.
Tưởng tôm hùm giàu canxi nhất, ai ngờ tôm đồng dân dã mới là "vua canxi" thực sự.
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa vừa thu giữ 21 loại thuốc tân dược giả liên quan đến chữa trị ho, xương khớp. Nguy hiểm hơn, các đối tượng khai nhận, từ năm 2021 đến nay đã bán số lượng lớn thuốc giả, thu lời bất chính gần 200 tỷ đồng.
Cá mòi đang được nhiều chuyên gia dinh dưỡng và hiệp hội y khoa quốc tế đánh giá là loài cá "tốt bậc nhất thế giới" nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng đặc biệt phong phú.
Ngoài ra, các chất dinh dưỡng trong loại rau này còn rất tốt cho đường ruột, mắt và hệ miễn dịch.
