7 thực phẩm ‘vàng’ giúp phổi thải độc cực nhanh sau kỳ nghỉ Tết
Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, đồ ngọt và bia rượu có thể khiến cơ thể bị quá tải, đặc biệt là hệ hô hấp.
Rau lá xanh
Bảo quản, chế biến rau lá xanh đúng cách, tránh nhiễm khuẩn E.coli
Rau lá xanh đậm có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên, đây cũng là thực phẩm dễ nhiễm khuẩn gây ngộ độc thực phẩm, nhất là khi ăn sống, trộn salad. Chuyên gia lưu ý người tiêu dùng cách bảo quản, sử dụng, chế biến các loại rau ăn lá bảo đảm an toàn thực phẩm.
Khoa học chứng minh 2 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa ung thư, bệnh tim
2 loại thực phẩm này được chứng minh sẽ giúp tăng cường sức khỏe vô cùng tốt.
Một thực phẩm bạn nên ăn hằng ngày nếu muốn sống thọ 100 tuổi
Các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau chân vịt, cải chíp, rau diếp có nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa tăng cường khả năng sống thọ.
Các tin nổi bật
©2025. Bản quyền thuộc về StockProXX