Rau muống – siêu thực phẩm xanh! Giàu vitamin A, C, sắt, giúp sáng mắt, tăng đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa. Thêm vào bữa ăn để khỏe mạnh mỗi ngày.
Từng trắng tay, chỉ đủ tiền mua gói hạt giống, ông Nguyễn Văn Bi – Giám đốc HTX rau an toàn Hòa Phát (Ô Môn, Cần Thơ) đã chọn cây rau muống làm “đòn bẩy” thoát nghèo, vươn lên làm giàu và giúp nhiều hộ dân cùng đổi đời.
Không phải chính vụ nhưng nho sữa thượng hạng Trung Quốc vẫn được rao bán la liệt trên thị trường. Đáng chú ý, với giá chỉ 12.000 đồng/kg, loại nho Trung Quốc này còn rẻ hơn cả mớ rau muống ở chợ.
Đây là những loại rau có khả năng ổn định đường huyết, người bị bệnh tiểu đường vẫn có thể tiêu thụ.
Các loại rau này đều là thực phẩm sở hữu hàm lượng chất dinh dưỡng cao, có hương vị thơm ngon, hầu như xuất hiện trên bàn cơm mọi gia đình Việt.
Với 10.000 đồng, bạn có thể mua cả mớ rau muống ở Việt Nam nhưng vào siêu thị Nhật, chỉ mua được 1 cọng nếu chọn loại ngon.
