Lý do bạn không nên uống nước ngay sau khi ăn
Uống nước ngay sau khi ăn được coi là một thói quen không đúng và có thể mang lại rủi ro cho sức khỏe.
Uống nước ngay sau khi ăn được coi là một thói quen không đúng và có thể mang lại rủi ro cho sức khỏe.
Thời tiết oi nóng khiến cơ thể tăng tiết mồ hôi và gây mất nước. Lúc này, việc bổ sung nước kịp thời là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, uống nước kiểu này có thể gây hại sức khỏe.
Nhiều người thắc mắc nên đánh răng sạch sẽ hay uống nước trước khi mới ngủ dậy. Câu trả lời dưới đây sẽ giúp chúng ta giải đáp câu hỏi này.