Chuyên gia dinh dưỡng khuyên: Hãy mua loại cá này mỗi tuần, tim khỏe, dáng đẹp, não minh mẫn
Cá chép, món ăn quen thuộc nhưng giàu dưỡng chất, được ví như “nhân sâm dưới nước” cho sức khỏe.
Cá chép, món ăn quen thuộc nhưng giàu dưỡng chất, được ví như “nhân sâm dưới nước” cho sức khỏe.
Cá trích là loài cá quen thuộc với người dân Việt Nam, nhất là tại các vùng biển miền Trung và Nam Bộ.
Không cần đến những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ hay dược liệu quý hiếm ngay tại các khu chợ Việt Nam, có một loại thực phẩm được ví như "nhân sâm bình dân" với hàng loạt lợi ích sức khỏe.
Cá mòi đang được nhiều chuyên gia dinh dưỡng và hiệp hội y khoa quốc tế đánh giá là loài cá "tốt bậc nhất thế giới" nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng đặc biệt phong phú.