Loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt nổi bật với vị ngon đặc trưng và được xem là một siêu thực phẩm đầy giá trị dinh dưỡng.
Những loại quả rẻ tiền nhưng lại mang đến những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, đặc biệt là trong việc phòng ngừa và hỗ trợ hồi phục sau COVID-19.
Không chỉ đẹp và bổ dưỡng, loại thực phẩm này còn có rất nhiều cách chế biến.
Giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ tim mạch, cải thiện chức năng não bộ và tinh thần, cacao được giới khoa học tôn vinh là "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội.
Râu ngô lại chứa đựng nhiều giá trị dược liệu quý báu, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và hiện đại.
