Những người sống thọ nhất thế giới bật mí ‘bí quyết’ để sống đến 100 tuổi
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng đây là 4 bí quyết để kéo dài tuổi thọ của những người sống thọ nhất thế giới.
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng đây là 4 bí quyết để kéo dài tuổi thọ của những người sống thọ nhất thế giới.
Khi bước qua tuổi 60, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống hơn bởi lúc này, cơ thể đã lão hóa và khó tiêu thụ nhiều loại thực phẩm.
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe, duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tạo ra một cuộc sống hạnh phúc.
Đây là những loại rau quen thuộc, có nhiều ở chợ Việt nhưng ít ai biết hết tác dụng mà nó mang lại.
Đây là môn thể thao đem lại vô vàn lợi ích to lớn cho sức khỏe của con người, từ đó có thể kéo dài tuổi thọ.
Quốc gia này đang trở thành một trong những "Vùng Xanh trường thọ" mới của thế giới.
Retro Biosciences, công ty khởi nghiệp do Betts-LaCroix thành lập, mong muốn tạo ra một phương pháp có thể kéo dài tuổi thọ con người thêm 10 năm.