Loại cá bán đầy chợ Việt giàu omega 3 hơn cá hồi nhưng bị chê xấu mã nên ít ai mua
Không phải cá hồi, hai loại cá bán đầy chợ truyền thống với giá mềm hơn nhiều mới đang dẫn đầu về hàm lượng omega 3, dưỡng chất quan trọng cho tim mạch và trí não.
Omega-3
Loại cá 'bổ dưỡng nhất Thế giới' bán đầy chợ Việt, giá rẻ bất ngờ
Cá mòi – loài cá nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng từ lâu đã xuất hiện trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng cá mòi được đánh giá là một trong những thực phẩm bổ dưỡng bậc nhất thế giới.
Ngư dân 'trúng đậm' loại cá nhỏ bé nhưng giàu omega-3 và dinh dưỡng ngang ngửa cá hồi
Vào những ngày này, ngư dân ven biển xã Hoằng Thanh, Hoằng Trường (huyện Hoằng Hóa, Thanh Hóa) lại bước vào mùa khai thác cá trích.
Hai loại axit béo quen thuộc trong thực phẩm có thể ‘đẩy lùi’ nhiều loại ung thư
Bổ sung axit béo omega-3 và omega-6 vào chế độ ăn uống giúp điều hòa tình trạng viêm, hỗ trợ kiểm soát sự phát triển tế bào trong cơ thể và bảo vệ cơ thể trước nguy cơ ung thư.
Loại cá giàu Omega-3 hơn cả cá hồi nhưng giá rẻ hơn nhiều, ngăn ngừa cả ung thư, bán sẵn ở chợ Việt
Loại cá này không chỉ rẻ hơn cá hồi mà còn rất ngon.
6 loại cá tốt nhất nên ăn mỗi tuần, dù đóng hộp cũng cực kỳ dồi dào dinh dưỡng
Đây là những loại cá được cho là có dinh dưỡng tốt nhất bổ sung cho cơ thể giúp phòng chống nhiều bệnh tật.
Các tin nổi bật
©2025. Bản quyền thuộc về StockProXX