Loại quả là 'ruby đỏ' của Việt Nam được nước láng giềng ưa chuộng, giúp dưỡng nhan, đẹp da, cải thiện tiêu hóa
Đây là loại quả với màu đỏ đặc trưng, có vị ngọt thanh cùng rất nhiều lợi ích sức khỏe,...
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe
10 loại thực phẩm quen mặt giúp việc ‘khai tử’ cơn thèm thuốc lá trở nên dễ dàng
Việc bỏ thuốc lá sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu người dùng biết cách sử dụng một số loại thực phẩm này.
Hai loại axit béo quen thuộc trong thực phẩm có thể ‘đẩy lùi’ nhiều loại ung thư
Bổ sung axit béo omega-3 và omega-6 vào chế độ ăn uống giúp điều hòa tình trạng viêm, hỗ trợ kiểm soát sự phát triển tế bào trong cơ thể và bảo vệ cơ thể trước nguy cơ ung thư.
Điều cần tránh trong chế độ ăn uống khi mùa Đông về
Trong mùa Đông, điều cần thiết là tránh những sai lầm về dinh dưỡng, do nhiều loại bệnh như cảm lạnh, ho, cúm và dị ứng thường xảy ra trong thời gian này. Dưới đây là một số điều cần lưu ý trong chế độ ăn uống để giữ gìn sức khỏe trong mùa đông lạnh giá.
6 sai lầm trong sử dụng thực phẩm hàng ngày mà nhiều người hay mắc phải
Sắt là khoáng chất thiết yếu cho việc hình thành hemoglobin, giúp vận chuyển oxy trong cơ thể. Thiếu sắt kéo dài có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như thiếu máu. Dưới đây là 6 sai lầm dễ mắc phải trong sử dụng thực phẩm hàng ngày gây thiếu sắt, cách khắc phục.
'3 giảm, 3 khỏe mạnh' giúp sống khỏe, sống thọ
Bằng những bí quyết dưới đây, sức khỏe của chúng ta có thể được cải thiện.
5 thực phẩm 'vàng' giúp bạn khỏe mạnh trong thời tiết giao mùa
Thời điểm giao mùa, cơ thể dễ bị mắc các bệnh liên quan đến thời tiết như cảm lạnh, cúm, dị ứng,…
Bác sĩ Mỹ chỉ ra 2 loại rau có nhiều ở Việt Nam có thể 'kích hoạt' gen trường thọ, hạ đường huyết và giảm cân
Hai loại rau này đã được người dân ở vùng trường thọ của Nhật Bản yêu thích và cũng có thể dễ dàng tìm thấy tại Việt Nam.
Loại cây không cần chăm sóc, giúp lọc khí độc khi bạn ngủ
Không chỉ rất dễ trồng, cây lưỡi hổ còn có một số lợi ích cho sức khỏe, bao gồm lọc không khí trong nhà, loại bỏ các chất ô nhiễm độc hại và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Loại quả là 'nhân sâm của người nghèo', được ví như insulin giúp hạ đường huyết, chống thiếu máu hiệu quả
Đây là loại quả dân dã, được bán đầy ngoài chợ, có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe.
Các tin nổi bật
©2025. Bản quyền thuộc về StockProXX