Cảnh báo nhóm người không nên ăn sầu riêng
Sầu riêng được mệnh danh là vua trái cây được nhiều người yêu thích. Loại quả này giàu dinh dưỡng nhưng một số trường hợp ăn vào có thể nguy hiểm cho sức khỏe.
Sầu riêng được mệnh danh là vua trái cây được nhiều người yêu thích. Loại quả này giàu dinh dưỡng nhưng một số trường hợp ăn vào có thể nguy hiểm cho sức khỏe.
Các loại vitamin và khoáng chất khác nhau của loại quả này hỗ trợ sức khỏe khớp và mắt cũng như tác dụng chống viêm và kháng khuẩn.
Dự kiến sản lượng tiêu thụ các loại trái cây trong 3 tháng hè tại WinCommerce vào khoảng hơn 5000 tấn.
Chế độ ăn uống đúng cách có thể cung cấp cho cơ thể và bộ não những chất dinh dưỡng cần thiết.
Cà chua, đào, dâu tây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Đối với một số loại quả, chúng ta thường chỉ ăn phần thịt quả và vứt bỏ vỏ mà không biết đây mới là "kho tàng dinh dưỡng".
Đây là loại quả được tiêu thụ nhiều vào mùa hè, có hương vị ngọt lịm nhưng lại có thể kiểm soát đường huyết, cấp nước cho cơ thể, kháng viêm...
Đây là loại quả được nhiều người trưng dụng, nhất là vào mùa hè. Chúng là "vua dưỡng thận", có khả năng hạ đường huyết và ngăn ngừa nhiều căn bệnh hiệu quả.
Quỹ chăm sóc người cao tuổi Mỹ (CLF) đã khuyến cáo nên bổ sung nhóm dưỡng chất này cho cơ thể.
Ngoài có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại trái cây này còn là mặt hàng xuất khẩu chủ lực của ngành rau quả Việt Nam.