Các thực phẩm hằng ngày chứa nhiều hạt vi nhựa gây hại cho sức khỏe
Ngay cả các loại rau củ quả cũng có nguy cơ chứa hạt vi nhựa, đặc biệt là táo và cà rốt.
Ngay cả các loại rau củ quả cũng có nguy cơ chứa hạt vi nhựa, đặc biệt là táo và cà rốt.
Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH), đột quỵ khi thức dậy do thiếu máu cục bộ xảy ra vào buổi sáng chiếm 20% tổng số cơn đột quỵ.
Quả mướp tốt cho những người bị thiếu máu, đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý khi sử dụng mướp trong thực đơn hằng ngày.
Trong những ngày nắng nóng, các loại hoa quả dưới đây mang đến tác dụng giải nhiệt tuyệt vời.
Ít ai biết rằng những loại rau quen mặt ở chợ Việt này lại được xem như “thần dược” giúp kéo dài tuổi thọ của số đông người Nhật.
Không phải thực phẩm nào cũng thích hợp để làm bữa sáng, đặc biệt là khi bạn cảm thấy đói sau một giấc ngủ dài.
Tuổi thọ của chúng ta sẽ bị tác động bởi những thói quen sống, chế độ sinh hoạt và tập luyện.
Phố đi bộ được hình thành ngay bên cạnh quảng trường Lam Sơn.
Loại quả này chứa nhiều dưỡng chất, giàu canxi lại có thể hạ đường huyết hiệu quả.
Ăn sáng tại nhà đảm bảo an toàn thực phẩm, đủ dinh dưỡng và gắn kết các thành viên trong gia đình.