Người lười vận động cũng có thể trường thọ với 6 phương pháp này, chỉ cần ngủ và uống...
6 phương pháp trường thọ không cần tốn nhiều công sức nhưng vẫn mang lại hiệu quả tích cực đối với sức khỏe, đặc biệt thích hợp với người lười.
6 phương pháp trường thọ không cần tốn nhiều công sức nhưng vẫn mang lại hiệu quả tích cực đối với sức khỏe, đặc biệt thích hợp với người lười.
Quả này thường được gọi là "nữ hoàng" của các loại gia vị.
Ngày 17/4, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận hai bệnh nhân nam bị suy gan do uống thuốc nam không rõ nguồn gốc.
Khi bước đến tuổi 50, nếu vẫn có đủ “4 nhanh" chứng tỏ cơ thể bạn rất khỏe mạnh.
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến tuổi thọ.
Khi bước qua tuổi 60, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống hơn bởi lúc này, cơ thể đã lão hóa và khó tiêu thụ nhiều loại thực phẩm.
Khi đã có tuổi, mỗi người cần duy trì những thói quen tốt để có thể sống vui và sống thọ.
Được biết đến là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao trên thế giới, người Nhật có một cuộc sống khỏe mạnh chính nhờ bí quyết "4 nhiều 3 ít" dưới đây.
Hồng xiêm chứa một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, giàu vitamin C và A, kali, đồng, sắt và chất tannin chống oxy hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Những người thường xuyên ăn hải sản có thể tăng nguy cơ phơi nhiễm hóa chất vĩnh cửu.