Bất ngờ loại rau được Mỹ ca ngợi 'tốt nhất thế giới' đang bán đầy chợ Việt, giá bình dân
Đây là loại rau được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt mát, dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như nấu canh, xào thịt, cuộn thịt hay muối chua.
Đây là loại rau được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt mát, dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như nấu canh, xào thịt, cuộn thịt hay muối chua.
Rau mùi từ lâu vốn quen thuộc trong các món ăn Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng loại rau tưởng chỉ để tạo mùi thơm này lại sở hữu nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng.
Không chỉ quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, những loại rau dân dã dưới đây còn sở hữu giá trị dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt là… vô cùng tiết kiệm.
Không chỉ ngon, rẻ và dễ tìm, loại rau này còn được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) đánh giá là thực phẩm “vàng” cho sức khỏe, với điểm số dinh dưỡng tuyệt đối trong danh sách các loại rau quả tốt nhất.
Loại rau này trước đây bị xem là rau dại, toàn nhổ bỏ nhưng ít người biết rằng chúng vừa có thể chữa bệnh lại vừa có thể chế biến thành các món ăn đầy dinh dưỡng.
Không chỉ tăng cường sức khỏe mái tóc, sử dụng những thực phẩm này còn đem đến hàng loạt những lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Lợi ích dinh dưỡng của loại rau này rất phong phú nên nó được coi là một trong những loại thực phẩm tốt nhất.
Bắp cải tí hon hay cải brussels đang trở thành món rau phổ biến trong gian bếp của nhiều bà nội trợ Việt Nam. Dù có kích thước nhỏ nhưng loại cải này chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Dù lương tại nhiều công ty tăng nhanh, gần chạm mức kỷ lục nhưng vẫn không theo kịp đà tăng của giá cả. Kết quả, thay vì chi tiêu nhiều hơn, người dân Nhật Bản phải chật vật cắt giảm và thích nghi với mức sống ngày càng đắt đỏ.
Dù lương tại nhiều công ty tăng nhanh, gần chạm mức kỷ lục nhưng vẫn không theo kịp đà tăng của giá cả. Kết quả, thay vì chi tiêu nhiều hơn, người dân Nhật Bản phải chật vật cắt giảm và thích nghi với mức sống ngày càng đắt đỏ.