Người trên 60 tuổi, muốn sống thọ phải duy trì ‘2 nhiều 3 ít’, làm được đủ cuối đời tha...
Khi đã có tuổi, mỗi người cần duy trì những thói quen tốt để có thể sống vui và sống thọ.
Khi đã có tuổi, mỗi người cần duy trì những thói quen tốt để có thể sống vui và sống thọ.
Khi bước qua tuổi 60, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống hơn bởi lúc này, cơ thể đã lão hóa và khó tiêu thụ nhiều loại thực phẩm.
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến tuổi thọ.
Được biết đến là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao trên thế giới, người Nhật có một cuộc sống khỏe mạnh chính nhờ bí quyết "4 nhiều 3 ít" dưới đây.
Những người thường xuyên ăn hải sản có thể tăng nguy cơ phơi nhiễm hóa chất vĩnh cửu.
Khi bước đến tuổi 50, nếu vẫn có đủ “4 nhanh" chứng tỏ cơ thể bạn rất khỏe mạnh.
Cây cầu xác lập nhiều kỷ lục thế giới, được coi là công trình thế kỷ và cũng là dự án khó khăn nhất trong lịch sử xây dựng cầu đường nước này.
Trận động đất mạnh 6.4 độ Richter gần nhà máy hạt nhân liệu có nguy cơ gây ra sóng thần?
Ngày 17/4, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận hai bệnh nhân nam bị suy gan do uống thuốc nam không rõ nguồn gốc.
Bộ Y tế khuyến cáo cần "hạn chế tối đa diện tích tiếp xúc của ánh nắng lên cơ thể đặc biệt là vùng vai gáy" để phòng một số ảnh hưởng tiêu cực của nắng nóng.