Đậu bắp – loại rau quen thuộc trong mâm cơm Việt – từ lâu đã được ví như “nhân sâm xanh” nhờ giá trị dinh dưỡng cao và mức giá vô cùng “mềm ví tiền”.
Không chỉ ngon, lạ miệng, loại củ nhỏ bé này còn tốt cho sức khỏe nên được nhiều chị em "săn lùng" về thưởng thức.
Loại quả này không chỉ có mùi vị đặc trưng thơm ngon dễ ăn mà còn có nhiều tác dụng cho sức khoẻ.
Cá trích là loài cá quen thuộc với người dân Việt Nam, nhất là tại các vùng biển miền Trung và Nam Bộ.
Trước đó, thứ này không được coi trọng và từng bị nông dân loại bỏ vì nghĩ rằng nó gây hại cho cây tre.
Đặc biệt, loại thịt này có hàm lượng protein cao nhưng ít cholesterol, phù hợp với nhiều đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.
Tốt nghiệp Trường Đại học Thể dục - Thể thao nhưng không xin được việc, anh Đỗ Trọng Học gác lại tấm bằng cử nhân về nhà trồng “cây tỷ đô”, thu nhập nửa tỷ đồng mỗi năm.
Không chỉ là món ăn ngon, đây còn được coi là dược liệu quý với nhiều công dụng hữu ích như chống viêm, chữa phong thấp, lợi tiểu, trị đau nhức xương khớp, đau lưng, hạ sốt, mát gan, nhuận gan, thải độc.
Cá mòi – loài cá nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng từ lâu đã xuất hiện trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng cá mòi được đánh giá là một trong những thực phẩm bổ dưỡng bậc nhất thế giới.
Loại quả này còn rất tốt cho người già, trẻ nhỏ và người ốm yếu.
