Đi chợ thấy loại cá này nhớ mua ngay: Giá chỉ vài chục nghìn nhưng lợi ích 'đáng giá vàng'
Loại cá này đã trở thành món ăn quen thuộc trong mâm cơm nhiều gia đình Việt nhờ giá trị dinh dưỡng cao, giá thành hợp lý và sự đa dạng trong cách chế biến.
Loại cá này đã trở thành món ăn quen thuộc trong mâm cơm nhiều gia đình Việt nhờ giá trị dinh dưỡng cao, giá thành hợp lý và sự đa dạng trong cách chế biến.
Từ loài cây rừng mọc hoang dại, rau sắng nay trở thành món ngon đắt đỏ, được người thành phố săn lùng mỗi độ xuân về nhờ hương vị ngọt bùi, thanh mát và giá trị dinh dưỡng cao.
Loại quả này rất phổ biến và đa dạng, được bán ở khắp các chợ với nhiều chủng loại, từ các giống bản địa đến các loại nhập khẩu. Người tiêu dùng Việt ưa chuộng loại quả này vì hương vị ngọt ngào, tươi mát và giá trị dinh dưỡng cao.
Đây là món ăn vặt cực kỳ phổ biến tại Việt Nam, dễ dàng tìm mua ở mọi chợ, siêu thị, cửa hàng tiện lợi với giá thành hợp lý và có nhiều hương vị đa dạng.
Ăn nhiều thịt bò giúp trẻ phát triển chiều cao và tăng cường sức khỏe, nhờ giàu protein chất lượng cao, sắt, kẽm, vitamin B12 cùng nhiều khoáng chất thiết yếu.
Đây là loại trái cây bình dân giá rẻ, thường được ưa chuộng vì nhiều giá trị dinh dưỡng, vị ngọt mát dễ chịu.
Tại xã Hòa Mỹ (Đắk Lắk mới), nhiều hộ dân không còn đốt rơm rạ sau thu hoạch mà tận dụng để trồng nấm rơm ngay tại sân nhà, vừa bảo vệ môi trường, vừa tăng thu nhập với chi phí thấp.
Vào mùa hè, cải bẹ xanh là thực phẩm lý tưởng giúp thanh nhiệt, bổ sung sắt, kẽm và vitamin bị mất do đổ mồ hôi nhiều. Loại rau dân dã này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng, đặc biệt tốt cho trẻ nhỏ.
Đây là một loại cá rất quen thuộc và phổ biến, thường được bán ở các chợ Việt Nam với giá thành bình dân. Chúng được chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn, từ các món kho, chiên, rim cho đến làm mắm.
Loại rau quen thuộc này được ví như "vua rau xanh" bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng được bày bán phổ biến tại chợ, siêu thị Việt với mức giá hợp lý.