Tóc bạc được xem là 'báu vật' của sức khỏe, phòng chống ung thư? Nghiên cứu của Đại học Harvard đưa ra câu trả lời
Tóc bạc xuất hiện nhiều khi tuổi tác tăng cao, nguyên nhân do lão hóa theo tuổi.
Tóc bạc xuất hiện nhiều khi tuổi tác tăng cao, nguyên nhân do lão hóa theo tuổi.
Đường thốt nốt là đặc sản ở vùng biên giới phía Tây Nam, được người dân địa phương tự chế biến. Đây là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho người bệnh thiếu máu.
6 phương pháp trường thọ không cần tốn nhiều công sức nhưng vẫn mang lại hiệu quả tích cực đối với sức khỏe, đặc biệt thích hợp với người lười.
Quả này thường được gọi là "nữ hoàng" của các loại gia vị.
Khi bước qua tuổi 60, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống hơn bởi lúc này, cơ thể đã lão hóa và khó tiêu thụ nhiều loại thực phẩm.
Chăm sóc sức khỏe, duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tạo ra một cuộc sống hạnh phúc.
Chuyên gia cho biết, uống một chút cà phê trước khi ngủ trưa có thể mang lại lợi ích gấp đôi.
Gan lợn giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là sắt, đạm và vitamin. Nếu ăn gan đúng cách, bạn tận dụng được những lợi ích tốt cho sức khỏe.
Khi cơ thể thiếu chất xơ, cơ thể sẽ xuất hiện 4 thay đổi sau đây.
6 thói quen tai hại thường thấy ở những người tuổi thọ ngắn, ai không có thì thật chúc mừng!